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iDay app是一款非常好用的自我管理軟件,它讓你可以暫時(shí)放下手機(jī)、專心投入到自己任務(wù)里,每當(dāng)你想開始一段專心投入的時(shí)光,你可以在軟件中選擇一個(gè)任務(wù)并開始專注。接下來(lái)的時(shí)間里,它會(huì)提供海浪、雨聲、森林、冥想或是咖啡廳的環(huán)境聲音,讓你心無(wú)旁騖的專心投入。它讓用戶更好的鍛煉自己的專注力,合理的規(guī)劃自己的時(shí)間,擺脫拖延癥,養(yǎng)成專注的好習(xí)慣,塑造更好的自己。有需要的朋友可以來(lái)本站下載使用!
◆任務(wù)設(shè)置應(yīng)有盡有,更好地塑造自己
◆數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),豐富詳盡的報(bào)表查看
◆管理您的任務(wù),隨時(shí)添加、歸檔
◆全景回顧任務(wù)進(jìn)度,日歷、數(shù)據(jù)、時(shí)間線
◆白噪音,多種氛圍音選擇
1、基于番茄工作法,每次專注 25 分鐘,間隔休息 5 分鐘
2、支持時(shí)長(zhǎng)與休息模式自定義,定制順心順手的專注計(jì)時(shí)器
3、任務(wù)提醒 ,定時(shí)任務(wù)提醒,培養(yǎng)專注習(xí)慣,擺脫拖延癥
4、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì) 讓你的努力有跡可循
●總是被各種瑣事和誘惑打斷,無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間專心投入
●因?yàn)橥涎雍蛻卸?,明明很多事情,卻無(wú)法開始
●時(shí)間無(wú)情流逝,不知道如何開始新的一天
●試過(guò)很多時(shí)間管理法,卻依然效率低下于事無(wú)補(bǔ)
●事情越來(lái)越多,時(shí)間越來(lái)越少,壓力越來(lái)越大
●長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,忘記舒展身體、忘記喝水
如果你有以上困擾,試試「iDay」,讓你暫時(shí)放下手機(jī),開啟你的專注旅程。
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