Fabulous美妙激勵

fabulous app是一款可以幫助用戶養(yǎng)成良好生活習慣的健康app，一般又稱為Fabulous美妙激勵，用戶可以在app內設定一個目標，然后軟件會幫您把這個目標養(yǎng)成您的一個習慣，從而讓您以后都毫不費力地完成這些事。在應用的主界面可以看到完成任務的情況，在完成一些任務后，應用還會給你寄來一封「信」，里面有對你的問候和健康相關的信息，隨著任務的進行，還會有信陸續(xù)進來問候你。用可續(xù)的方式來對你進行引導，發(fā)揮“激勵”的最大作用，助你改善能量，提升注意力，瘦身減重和提升睡眠品質，讓你能夠有著一個更為健康的生活。

軟件特色

1、開發(fā)團隊給用戶的一封信。內容是關于早晨養(yǎng)成喝水習慣的好處的。

2、關于喝水的任務安排：連續(xù)三天早上起床喝一杯水。

3、推動力。內容是關于飲水習慣的文章，讓用戶意識到養(yǎng)成喝水習慣的好處。

4、一次性行動。一些明確有利于習慣形成的指示，針對喝水的是買個水瓶，把水瓶放在床邊。

Fabulous美妙激勵怎么使用？

1、下載安裝后打開軟件，填入自己姓名點擊下一步。

2、設置好自己的起床時間，點擊完成進入軟件。

3、進入后可以設置自己要完成的事情，比如喝水、鍛煉、閱讀等，點擊添加即可加入到打卡任務。

4、完成打卡任務后，已經添加的任務會顯示成功。

軟件功能

1、智能并且針對性的建議健康生活的習慣

2、灌輸有科學依據(jù)的健康生活習慣和正念

3、不必計算卡路里的減肥計劃，啟發(fā)于阿特金斯和HCG飲食方式

4、您一對一的私人教練，而且會激勵您去達到您的目標

5、可以激勵您的綜合健身計劃

6、如果您無法入睡，我們會告訴您如何正確地睡覺

7、從您的早晨習慣開始，然后慢慢的添加其他目標和習慣

fabulous怎么關閉續(xù)費？怎么取消訂閱？

1、進入app主頁點擊下圖所示個人主頁

2、在登錄賬號的情況下，點擊打開“設置”

3、在其中我們就可以進行訂閱\取消訂閱、續(xù)費\取消續(xù)費等操作

軟件亮點

1、7分鐘的科學鍛煉可改善您的健康狀況，從而減輕體重

2、禪宗和內觀冥想可提高焦慮和正念

3、深度工作和強力小睡課程可提高生產力和注意力

4、伸展入門包可提高整體靈活性

5、瑜伽練習可減少焦慮和改善您的心理健康