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grow壓力自測(cè)app v1.0.0安卓版
  • 分類(lèi):健康
  • 大?。?/span>70.15M
  • 授權(quán):內(nèi)購(gòu)
  • 語(yǔ)言:簡(jiǎn)體中文
  • 更新:2024-07-10
  • 版本:v1.0.0
  • 年齡:12+

推薦軟件

grow壓力自測(cè)app

需要網(wǎng)絡(luò)有廣告
幫助您緩解壓力和調(diào)整情緒狀態(tài)
廠商:深圳市儒奕科技有限公司
5.0
  • 軟件截圖
  • 軟件介紹
  • 用戶評(píng)論
  • 下載地址

軟件介紹

grow壓力自測(cè)app是一款基于科學(xué)數(shù)據(jù)分析的手機(jī)軟件,幫助用戶了解自己的壓力水平,并提供個(gè)性化的解決方案,通過(guò)簡(jiǎn)單的問(wèn)卷調(diào)查,用戶可以快速了解自己的壓力水平,并獲得相應(yīng)的建議。同時(shí),在使用時(shí),用戶只需回答一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題,軟件采用了科學(xué)的數(shù)據(jù)分析方法,通過(guò)對(duì)用戶的回答進(jìn)行綜合評(píng)估,為用戶提供準(zhǔn)確的壓力評(píng)估結(jié)果。

grow壓力自測(cè)app還提供了個(gè)性化的解決方案,軟件根據(jù)用戶的性格特點(diǎn)、生活情況等因素,為用戶量身定制解決方案。例如,對(duì)于那些喜歡社交的用戶,軟件會(huì)建議他們減少社交媒體的使用時(shí)間,并尋找更多的社交活動(dòng)。對(duì)于那些更注重工作的用戶,軟件會(huì)建議他們采取一些放松的方法,如瑜伽或冥想。

此外,grow壓力自測(cè)app還提供了一些額外的功能,例如情緒跟蹤和健康建議。用戶可以使用情緒跟蹤功能記錄自己的情緒狀態(tài),以便更好地了解自己的情緒變化,并采取相應(yīng)的措施。健康建議功能則提供了一些有益的健康建議,如適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)。

grow壓力自測(cè)app怎么測(cè)試情緒

1、打開(kāi)grow壓力自測(cè)app,點(diǎn)擊下方的燈泡按鈕;

2、找到情緒測(cè)試按鈕并進(jìn)入;

3、其中可以測(cè)試你的焦慮水平和抑郁水平;

4、選擇好需要測(cè)試的情緒,點(diǎn)擊下方的開(kāi)始測(cè)試;

5、用戶需要回答里面的題目,答題完成點(diǎn)擊提交測(cè)試即可查看結(jié)果。

以上就是grow壓力自測(cè)情緒測(cè)試介紹,希望對(duì)用戶有所幫助!

軟件特色

1、多種趣味測(cè)試輔助用戶療愈、減壓,擁有情緒自我評(píng)估和情緒調(diào)節(jié)的能力,自我調(diào)節(jié)壓力與情緒

2、世界各地助眠音樂(lè),音樂(lè)種類(lèi)多樣,覆蓋100多個(gè)類(lèi)型,適合不同用戶,助眠音樂(lè)支持離線收聽(tīng),方便地聽(tīng)音樂(lè)。

3、用戶也可以直接聆聽(tīng)很多白噪音,并且能夠直接陷入到冥想當(dāng)中。

4、在不同的時(shí)間段,也可以幫助用戶分析自己每天的睡眠質(zhì)量。

軟件優(yōu)勢(shì)

1、檢測(cè)的時(shí)候提供的各項(xiàng)數(shù)據(jù)也會(huì)不斷的展現(xiàn)出來(lái),還可以查看到更多個(gè)性的助眠方案。

2、不斷的鍛煉自己的呼吸,讓自己的呼吸更加的順暢和勻速。

3、每隔一段時(shí)間的時(shí)候,可以直接讓自己進(jìn)入到冥想的世界里,并且能夠放松身心。

更新日志

v1.0.0版本

優(yōu)化功能體驗(yàn)。

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  • 系統(tǒng):Android 4.0 或更高版本
  • md5:021023B50FD54363D0EB5762FDE51B42
  • 包名:com.growsleep.sqa備案:粵ICP備2023080370號(hào)-14A權(quán)限:點(diǎn)擊查看隱私:點(diǎn)擊查看