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1、設(shè)定個人目標(biāo)(減重、增重、保持體重)
2、龐大的卡路里表格包含所有食品的營養(yǎng)信息
3、營養(yǎng)追蹤器能夠針對早午餐等提供全面的膳食記錄信息
4、追蹤記錄您的卡路里、碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪
5、創(chuàng)建餐點(diǎn)和菜譜,添加您最喜愛的內(nèi)容或是輸入沒有列出的食物
6、復(fù)制條目快遞添加記錄
7、使用內(nèi)置的條碼掃描器來快速搜索食物
8、記錄您的運(yùn)動、瘦身和一般活動
9、使用卡路里計算器來查看所消耗的卡路里
10、使用體重追蹤器定期記錄您的體重
11、通過清晰的圖片評估您的節(jié)食情況與成果
12、同步健康應(yīng)用及其他健身應(yīng)用
1、PRO是免費(fèi)版本應(yīng)用的有用擴(kuò)展
2、使用 PRO,我們的用戶可以雙倍的速度達(dá)成目標(biāo)
3、碳水化合物、高蛋白質(zhì)、低脂肪和傳統(tǒng)膳食
4、包括對膳食、活動及身體數(shù)據(jù)的更多分析
5、記錄更多主要的營養(yǎng)攝入信息(例如糖分、纖維和鹽)
6、了解包含最多碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的食物
7、追蹤記錄您的身體脂肪、血壓和血糖
8、測量您的胸圍、腰圍、臀圍和大腿圍
9、針對之前30天或更久的時間來分析您的數(shù)據(jù)
10、規(guī)劃明天或之后的膳食和運(yùn)動
11、可在過去的圖表中查看您之前 12 個月的進(jìn)展
12、不再有廣告!(所有人都會覺得這是非常棒的一點(diǎn)?。?
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