三星健康監(jiān)測器

現(xiàn)在人們越來越注重身體的鍛煉，畢竟強身健體能夠讓人健康，長命百歲。為此小編給大家?guī)砹?strong>三星健康監(jiān)測器，英文名稱samsung health，這是一款非常不錯的運動輔助健康軟件，由三星集團開發(fā)的，通過它用戶可以幫助實時記錄了解到最新的身體指數(shù)、身體狀況等，并為用戶提供最合適的健身計劃。軟件提供了各項核心功能，它將記錄并分析你的日常活動和習慣，以幫助保持有成效的飲食，引導健康的生活方式。無論是散步、跑步、遠足、騎自行車還是進行室內(nèi)或戶外運動，你都可以用各種內(nèi)置跟蹤工具，只需一步就能添加并跟蹤各種體育鍛煉和活動，你還可以用計步器記錄步數(shù)活動，十分的不錯。另外，三星健康最新版還可以來養(yǎng)成你健康的飲食習慣，可以用它記錄每日三餐和零食，檢查每天攝入的維生素和營養(yǎng)品的“營養(yǎng)平衡”，有助于你形成均衡的飲食習慣，有需要的用戶快來下載吧。

軟件特色

1、保持健康

三星健康是您的個人健康教練。您可以設置目標、跟蹤自己的日常活動，并根據(jù)目標達到新的里程碑。

借助直觀的圖表和實用提示，“目標”會指引您實現(xiàn)自己的健康和健身目標。全新的S健康能助您強身健體、保持健康。

2、跟蹤情況

無論您是走一步路、吃一口午飯，還是花時間享受日光浴，“跟蹤工具”都能一一記錄下來。

跟蹤工具不僅能簡化您的日?；顒痈櫍€能讓您測量和管理自己的健康和環(huán)境記錄，例如使用Samsung智能手機和可穿戴設備中的內(nèi)置傳感器測量心率、血氧飽和度和紫外線輻射。

3、不斷改進

借助”健身計劃”，超越自我。

無論您是新手還是熱愛跑步的人，健身計劃都能幫助您實現(xiàn)您的健身里程碑。有了語音指導，控制節(jié)奏從未如此簡單。

4、擴展

探索可與S健康配合使用的最佳健康與健身應用程序及配件。

5、三星與騎行

在GalaxyS6或S6edge中安裝S健康軟件，您將獲得無與倫比的騎行體驗。使用手機，可以設置騎行路線和獲取實時導航信息。借助該應用軟件，則可以管理個人健康目標、記錄日?；顒?，不斷實現(xiàn)新突破。

三星健康app使用教程

1、在本站下載安裝三星健康app，運行軟件，進入首頁，可以看到步數(shù)、運動、飲食、睡眠質(zhì)量等；

2、點開健身，軟件會為用戶提供合適的運行項目，幫助用戶更好的健身；

3、還可以自己制定健身計劃，幫助用戶有規(guī)律的進行運動健身；

4、在我的頁面，用戶可以查看個人最佳，如最多步數(shù)、最多樓層、時長、燃燒的卡路里、距離等。

功能介紹

1、三星健康帶來美好一天

在三星健康主屏幕上查看各種健康記錄。只需長按屏幕，就可輕松添加和編輯您想要管理的項目，例如每天的步數(shù)、活動時間和體重。

2、保持積極活躍 保持動力。

三星健康幫助您記錄和管理各種健身活動，如跑步、騎車、游泳等。此外，現(xiàn)在Samsung Galaxy Watch 可穿戴設備用戶可以連接支持力健(Life Fitness)、泰諾健(Technogym)和核心健康(Corehealth) 的健身設備更有效地鍛煉身體。

3、通過管理飲食來管理您的健康

用三星健康來養(yǎng)成健康的飲食習慣，您可以用它記錄每日三餐和零食。檢查每天攝入的維生素和營養(yǎng)品的“營養(yǎng)平衡”，有助于形成均衡飲食。

別忘了記錄每天的水攝入量，以確保您飲用了足夠的水。

4、保持一致的秘訣。追蹤和管理

三星健康陪伴您鍛煉，讓您永遠保持最佳狀態(tài)。設定適合自己水平的目標，并追蹤日常狀況，包括活動量、鍛煉強度、睡眠狀態(tài)、心率、壓力、血氧量等。

（具體功能可能因用戶所在國家、地區(qū)、網(wǎng)絡運營商、設備型號等而異）

5、新的一天從優(yōu)質(zhì)睡眠開始

優(yōu)質(zhì)的睡眠是美好一天的關鍵。用 Galaxy Watch 更詳細地監(jiān)測您的睡眠模式。通過睡眠水平和睡眠得分來提高睡眠質(zhì)量，讓您在早晨更加神清氣爽。

軟件亮點

1、它可記錄各種信息，例如您的食物、咖啡因和飲水量詳細信息，從而幫助您打造均衡的生活方式。

2、您可以輸入每日的零食、食物、水和咖啡因攝入量，在運動時跟蹤自己的飲食和體重情況，同時使用睡眠和壓力跟蹤器隨時保持身體舒適。

3、可使用內(nèi)置傳感器和第三方設備管理健康和環(huán)境記錄，例如心率、血壓、血糖濃度、壓力、體重和血氧飽和度。

4、借助跟蹤器，用戶可以輕松快速地根據(jù)自己的偏好查看有意義的數(shù)據(jù)。直觀的圖表、幫助提示和體育鍛煉計劃可引導您實現(xiàn)自己的健身和飲食目標。您還可以通過添加或移除目標來打造個性化儀表板。

更新日志

v6.28.2.004版本

*您可以通過掃碼條形碼來記錄吃了什么。（僅限某些國家）

*已修復多個漏洞并實施改進。