gofit開練app

如果你也喜歡健身的話，那么一定不能錯過gofit開練app，這是一款非常不錯的健身軟件，又簡稱為開練app，在該軟件內(nèi)為用戶提供了豐富的健身運動，無論你是想訓(xùn)練自己的胸肌、背肌，還是腿部肌肉等等，在這里都能很好的滿足你的需求，并且還有專業(yè)的導(dǎo)師提供每個訓(xùn)練動作的視頻教程，而且每一個動作講解的都非常詳細，保證你輕松就可以學(xué)會。另外在gofit開練app內(nèi)還能清晰查看到自己每天的運動量、訓(xùn)練時長等等，幫你快速記錄數(shù)據(jù)，非常好用，相信你已經(jīng)迫不及待了吧？那還在等什么呢，趕快來下載試試吧！

軟件功能

1、【訓(xùn)練計劃】

國內(nèi)外大佬訓(xùn)練計劃分享，一鍵跟練。還能快速生成自己的重訓(xùn)計劃，下次訓(xùn)練直接套用。

2、【健身記錄】

快速記錄當(dāng)前訓(xùn)練數(shù)據(jù)。動作，組數(shù)，次數(shù)，熱身，遞減，超級組通通不在話下。

3、【豐富動作庫】

300+常見訓(xùn)練動作，覆蓋各種健身器材，持續(xù)更新擴展。

4、【統(tǒng)計分析】

智能分析你的歷史訓(xùn)練數(shù)據(jù)，根據(jù)時間、部位、動作等多個維度提供可視化圖表，助你快速復(fù)盤。

5、【終身云備份】

一鍵登錄，多端同步，阿里云加持，數(shù)據(jù)永不丟失。

感謝團隊，經(jīng)歷了幾十個日夜，終于與大家見面了。我知道這個產(chǎn)品還不完美，但序幕已經(jīng)拉開，我堅信我們可以走很遠。

gofit開練app使用方法

1、首先打開gofit開練app，在首頁擁有大量的肌肉訓(xùn)練教學(xué)；

2、在訓(xùn)練模塊這里還由手臂、腿部、腹肌等全方位訓(xùn)練教學(xué)；

3、在部位這里可以自由選擇部位；

4、還可以添加指定動作進行練習(xí)；

5、提供了大量的分類可以選擇；

6、另外在我的模塊還可以實時查看自己的運動量，非常好用！

軟件亮點

1、全程語音督導(dǎo)，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數(shù)；

2、豐富健身視頻內(nèi)容，燃脂、拉伸、減壓等系列健身課程?？茖W(xué)制定運動計劃；

3、訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景；

4、圖片分享，見證每一個人的蛻變。結(jié)識同樣熱愛運動的朋友，讓健身不再是孤獨的堅持。

軟件優(yōu)勢

1、gofit開練app獨創(chuàng)GPS軌跡運動算法，準確記錄各類運動軌跡；

2、利用大數(shù)據(jù)分析，建立符合國人的運動數(shù)據(jù)分析模型；

3、更準確記錄運動過程中的能量消耗，幫助運動者科學(xué)減肥。

更新日志

v5.1.0版本

-忘記訓(xùn)練？不存在的！開啟小組件，將你的健身計劃安排得明明白白；

-適配iwatch，支持「跟練」和「記錄」兩種模式；

-修復(fù)了一些你意想不到的Bug。