媽媽網(wǎng)孕育app108.22M2024-12-12
掌上徐礦總院app81.75M2024-12-12
甘草醫(yī)生醫(yī)生版app61.71M2024-12-10
da fit智能手環(huán)app100.89M2024-12-06
怡禾健康app35.95M2024-12-04
七樂康石榴云醫(yī)互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院app67.29M2024-11-29
睡眠對(duì)于一個(gè)人來說非常重要,想知道自己的睡眠質(zhì)量如何嗎?那就趕快下載蝸牛睡眠app,輕松記錄您在睡眠時(shí)的狀態(tài),說夢(mèng)話、磨牙、打呼嚕等等都可以全程記錄,并且?guī)湍治鰷\睡眠和深睡眠,感知記錄下您的睡眠過程,為您呈現(xiàn)可視化的睡眠報(bào)告。
蝸牛睡眠還內(nèi)置豐富的原創(chuàng)催眠曲,讓音樂幫您擺脫失眠困擾,幫助你快速入睡,這些音樂經(jīng)過專業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室驗(yàn)證,可慢慢改善您的睡眠質(zhì)量。還在為晚上睡不著,白天醒不了而傷神嗎?那就快下載蝸牛睡眠開始體驗(yàn)吧!
夜晚聽睡眠音樂,睡著后需要自動(dòng)停止。
運(yùn)動(dòng)、健身、跑步過后的夜晚睡眠。
對(duì)自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
夜晚睡覺時(shí)的行為了解,比如夢(mèng)話、呼嚕鼾聲等。
失眠困擾,需要催眠曲輔助睡眠的人群。
需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。
壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對(duì)睡眠質(zhì)量健康的影響。
了解睡眠效率及質(zhì)量,包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時(shí)長(zhǎng)。
1、進(jìn)入軟件之后,在"監(jiān)測(cè)"頁面的上方找到鬧鐘功能,點(diǎn)擊圖標(biāo)進(jìn)入鬧鐘設(shè)置界面;
2、進(jìn)入頁面之后就可以對(duì)鬧鐘的時(shí)間、周期以及鈴聲進(jìn)行設(shè)置了;
3、點(diǎn)擊下方的高級(jí)設(shè)置,可以設(shè)置手機(jī)震動(dòng)、音量、小睡時(shí)間以及淺睡喚醒了。
1、智能鬧鐘清晨喚醒
智能鬧鐘在你淺睡期間將你喚醒,柔美、輕松的原創(chuàng)鬧鐘鈴聲,幫你擺脫以往的被鬧鐘突然驚醒,讓起床變得不再痛苦,新的一天精力充沛。
2、分析睡眠狀態(tài)
蝸牛睡眠APP作為睡眠健康伴侶應(yīng)用,將陪伴你度過夜晚美好的睡眠時(shí)間,培養(yǎng)你的良好睡眠習(xí)慣,感知并記錄下你的睡眠過程,為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報(bào)告,幫你更了解你的睡眠。
3、睡眠音樂幫你入睡
睡眠音樂,由頂尖音樂家與睡眠科學(xué)家鼎力協(xié)作,共同創(chuàng)作的融入睡眠科學(xué)理論的原創(chuàng)睡眠音樂,幫助你快速入睡,原創(chuàng)的睡眠音樂經(jīng)過專業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室驗(yàn)證,通過大量的實(shí)驗(yàn)志愿者驗(yàn)證音樂對(duì)助眠的有效性。
4、記錄夢(mèng)話與呼嚕
作為你的枕邊睡眠伴侶應(yīng)用,我們也會(huì)幫助你了解更多你的睡眠習(xí)慣,捕捉你在睡眠過程中的夢(mèng)話以及呼嚕(鼾聲),白天的生活充滿樂趣,那么夜晚的未知狀態(tài)下的樂趣我們也不能放過,記錄你的夢(mèng)話,了解你的睡眠樂趣。
5、形成睡眠分析報(bào)告
睡眠報(bào)告,蝸牛睡眠內(nèi)設(shè)的識(shí)別算法經(jīng)過大量專業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室測(cè)試比對(duì),并且與專業(yè)的腦電、心電睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備進(jìn)行睡眠數(shù)據(jù)對(duì)比,以保證睡眠算法的準(zhǔn)確性。
v6.12.1版本
修復(fù)了一些BUG。
手機(jī)掃描下載
安卓版下載
手機(jī)掃描下載
查看蘋果版
用戶評(píng)論
0條評(píng)論